洲这样的地方

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我去附近的一家面包店买了一些面包柜台后面的女人很粗鲁拒绝帮助我尽管我指着我想要的面包卷并向她展示了我的钱。我和我的泰国女佣一起回到了面包店她向她解释了我需要什么她的整个态度发生了变化。她甚至用英语跟我说话。在默默走回家的路上拍拍我的手说女士我告诉她你不是非洲人。一切还好。应对策略身体形象快乐您的体重身材或肤色是否应该阻止您环游世界没有永不。你需要做的最重要的事情之一就是学会如何为你接受你。如果你还没有学会爱自己环游世界对你没有帮助事实上如果你选择去亚旅行它会让你更加没有安全感。

良好的第一步是去更容易接受且与您的家乡环境相似的国家旅行。从加拿大 罗马尼亚 WhatsApp 号码列表 美国墨西哥或欧洲的目的地开始。所有这些国家和地区都相当接受不同体型身材文化和肤色的人。使用这些地方作为起点获得旅行信心然后冒险进入更具挑战性的地方。这不是身体形象的问题而是心理健康的问题。每个旅行日都会完美吗不不会的。如果你醒来时脾气暴躁想留在家里读书那就这么做吧。你不必像其他人一样旅行也无需与其他背包客竞争和跟上。这是你的旅行如果你需要休息一天来保持精神振奋那就去吧。




相信我你并不孤单许多旅行者都有不想出门的日子。这不是身体形象的问题而是心理健康的问题。你目前的情况并不能决定你去哪里他们只是决定你从哪里开始。尼多库宾恐惧永远不应该阻止你做你梦想做的事情公众舆论也不应该阻止你做你梦想做的事情。我明白走出你的舒适区很难但当你能学会不关心别人的意见时生活就会变得更好。不关心会很困难一开始你可能一次只能做几个小时但最终你会达到一个点你不会那么关心。一个人很容易成为一个评判性的混蛋需要更多一点才能表现出同理心和支持性。